Partimos del pueblo de Omedina (1) por la Nacional 634 con dirección “SO”, a los pocos metros, llegamos al puente que nos permite cruzar el Río Sella hacia el pueblo de Cuevas, poco antes de llegar a Cuevas enlazamos con la ruta de los molinos (2), por la que seguimos hacia el “SO” paralelos al Río Sella hasta llegar al Puente de Santiago (3) donde continuamos hacia el “NO”, acompañando el arroyo de Ginestral de Castiello, hasta salir a la carretera que va al pueblo de Tresmonte (4), seguimos por la carretera hacia la derecha durante 1,1 km. hasta el punto (5), donde abandonamos la carretera por una pista que sale a la izquierda, que sin pérdida nos lleva al Collado Valdefuentes
(6) y con la misma dirección nos encaminamos hacia el Pico Alto de Liendre (7) reconocible por una antena de TV. El descenso lo realizamos volviendo de nuevo al Collado Valdefuentes para seguir por la pista de la izquierda en descenso; unos 200 m. más abajo en el punto (8) la pista se divide, nosotros continuamos por la de la derecha en ascenso hasta salir a la parte alta del cordal por el que continuamos hasta llegar al punto (9) donde la pista se divide, nosotros seguimos por la de la derecha hasta llegar a la carretera que va a Tresmonte, cruzamos ésta y seguimos por el cordal hasta llegar al punto (10) donde la pista se divide, es este caso seguimos por la derecha para ascender al Pico La Cruz (11) hermoso mirador de la Ría de Ribadesella.
El descenso lo realizamos volviendo de nuevo al punto (10) para seguir por la pista en descenso hasta bajar a la carretera que lleva al pueblo de Cuevas (12) por la que continuamos hacia la derecha, un poco antes de entrar en la Cuevona (13) seguimos por la izquierda hasta llegar al Llagarón (14) donde abandonamos la carretera para Seguir por un camino que sale a la derecha hasta un entronque de pistas (15) donde continuamos hacia el “NNO” que nos lleva paralelos al Río Sella al final del recorrido en el aparcamiento de Tito Bustillo (16). Dependiendo del estado de la marea y lo crecido que pueda bajar el Sella igual en el punto (15) tenemos que abandonar el camino hacia la izquierda para continuar por carretera hasta el aparcamiento de Tito Bustillo.
