Partimos de Tonín de Arbás (1) por una pista que con dirección “NE” cruza todo el pueblo y nos lleva a cruzar el arroyo de Tonín y continua paralela al arroyo hasta llegar al punto (2) donde la pista se divide, en este punto continuamos por la pista de la Izquierda.
Después de unos 250 m. en el punto (3), la pista se vuelve a dividir, en este punto seguimos también por la de la Izquierda, que nos baja obviando una pista que sale a la derecha a cruzar el arroyo de Tonín. Una vez cruzado el arroyo la pista asciende hasta llegar al Collado Sierra Bermejo (4), a partir de aquí, continuamos por toda la cuerda hacia el “NE” para ascender al Pico Cuerravo (5) y a continuación el Pico el Cuadro (6), continuamos descendiendo hasta la Cochá el Cuadro (7) , desde aquí descendemos por el Valle de Bustamores siguiendo el arroyo de Las Vegas hasta enlazar con el Camino de la Carisa (8), por el que continuamos hacia la Izquierda hasta bajar al final del recorrido en el
pueblo de Pendilla de Arbás (9).
